Obóz letni siatkarek SMS

W sobotę 8 sierpnia 2020 w godzinach południowych, nasze siatkarki wyjechały na obóz sportowy. Tego samego dnia wieczorem odbył się pierwszy trening adaptacyjny. Dziewczyny trenują trzy razy dziennie na halach sportowych w Głuchołazach oraz Prudniku. Treningi są podzielone na 3 części:
– siłową
– techniczno- motoryczną
– techniczno-taktyczną.
Pomimo napiętego terminarza znaleźliśmy czas na chwilę relaksu na otwartym basenie w Głuchołazach. Poza treningami dziewczyny wraz z kadrą trenerską spędzają ze sobą aktywnie czas w postaci różnych integracji: planszówek, analiz meczów, tenisa stołowego, filmów oraz grając na gitarze i ukulele. Na koniec naszego wyjazdu mamy zaplanowany sparing z drużyną z Wrocławia oraz ognisko wraz z podsumowaniem obozu.